Generador d'oxigen 10L Sistema d'oxigeneració per a la llar en venda
Generador d'oxigen 10L Sistema d'oxigeneració per a la llar en venda

L'entrenament a gran alçada, també conegut com a entrenament amb hipòxia, és un règim d'entrenament que se centra a millorar el rendiment atlètic i la forma física. El generador hipòxic s'utilitza per simular la concentració d'oxigen a una altitud de fins a 6500 m sobre el nivell del mar. Els esportistes i alpinistes simulen l'entorn de l'altiplà per entrenar a qualsevol lloc. Els ajuda a adaptar-se millor a la gran alçada. El tractament de la hipòxia també té un paper important en nombroses aplicacions mèdiques.

Tractament del mal d'alçada a Bolívia
Quedar-se atrapat amb el cap als núvols no és qüestió de riure quan es tracta de les altes altures de Bolívia. Com que bona part de les terres altes del país es troben a més de 3000 metres (10.000 peus) sobre el nivell del mar, els viatgers que volen des d'altituds més baixes poden experimentar símptomes semblants als d'una mala ressaca, fent que els seus primers dies a Bolívia siguin rentat complet. Tot i que és desagradable, el mal d'altura no us hauria de dissuadir de viatjar a Bolívia. Afortunadament per a la majoria de la gent, només se senten malalts durant un parell de dies fins que el seu cos s'ha aclimatitzat, cosa que fa que sigui més un inconvenient que una preocupació seriosa. Tot i així, abans de marxar a Bolívia us recomanem que us familiaritzeu amb els fets, riscos i símptomes associats al mal d'alçada i què fer si us emmalalteu durant els vostres viatges.

Característiques:
Puresa hipòxica 9 per cent -20,9 per cent per simular diferents altures d'elevació
Amb sortida hipòxica i sortida d'oxigen per a diferents demandes
Funcionament continu 24/7

COM ACLIMATITZAR-SE
La raó principal per la qual les persones desenvolupen el mal d'alçada és que pugen massa alt, massa ràpid. Perquè el teu cos pugui fer front a les elevacions més altes, necessita temps per adaptar-se als nivells més baixos d'oxigen a una altitud específica. Aquest procés es coneix com a aclimatació i, en general, dura d'un a tres dies a qualsevol altitud determinada. Per exemple, a Bolívia si viatgeu a Sucre, que es troba a 2.750 metres (9000 peus) i passeu diversos dies a aquesta altitud, el vostre cos s'aclimatarà a 2.750 metres. Si després viatgeu directament a Uyuni, que es troba a 3656 metres (12,000 peus), el vostre cos s'ha d'aclimatar una vegada més. El factor més important d'aclimatació és que augmenteu lentament l'alçada del son. Una regla general és que per sobre dels 3.000 metres (10.000 peus) la seva elevació per dormir no hauria d'augmentar més de 300 metres (1.000 peus) per cada nit. Durant el dia podeu pujar tan alt com vulgueu, però assegureu-vos de tornar a una alçada més baixa per dormir. El millor que pots fer quan viatges per Bolívia és planificar un parell de dies de descans a cada destinació, permetent que el teu cos s'adapti a les altituds més altes. Volar a ciutats baixes com Santa Cruz o Sucre abans de viatjar a La Paz o Uyuni també pot ajudar a limitar les possibilitats de patir el mal d'alçada.

TRACTAMENT DEL MAL D'ALTITUD
Descens a altituds més baixes El tractament principal per al mal d'alçada és baixar a una zona d'elevació més baixa fins que els símptomes desapareixen. A Bolívia això no sempre és possible, per tant, la millor opció és descansar, limitar l'activitat, beure molts líquids i no pujar més fins que comenci a sentir-se millor, normalment entre 24 i 48 hores. Si els símptomes empitjoren, busqueu ajuda mèdica immediatament. Medicaments Quan es vol a Bolívia des del nivell del mar, no sempre és possible aclimatar-se gradualment. Per tant, és possible que vulgueu considerar prendre medicaments per ajudar a prevenir i/o combatre els símptomes del mal d'alçada. Per ajudar a accelerar l'aclimatació i prevenir l'aparició del mal d'alçada, els metges de vegades prescriuen acetazolamida, un medicament que es ven amb el nom comercial Diamox. El fàrmac s'utilitza per minimitzar els símptomes del mal d'alçada lleu corregint els desequilibris químics a la sang i permetent als pacients respirar més ràpid perquè puguin metabolitzar més oxigen. L'acetazolamida no us protegirà dels efectes greus del mal d'alçada sever, per tant, és imprescindible baixar el més aviat possible i/o buscar atenció mèdica si teniu mal d'alçada greu. Malauradament, algunes persones experimenten efectes secundaris desagradables quan utilitzen acetazolamida, com ara formigueig als dits de les mans, els peus i la cara, visió borrosa i begudes carbonatades de gust pla. L'acetazolamida també provoca un augment de la micció, per la qual cosa és important mantenir-se hidratat i no consumir alcohol mentre es pren el fàrmac.

Etiquetes populars: Sistema d'oxigeneració domèstic de generador d'oxigen de 10l per a la venda, proveïdors, fàbrica, venda a l'engròs, llista de preus, compra, fabricat a la Xina
Enviar la consulta

