A mesura que l'aire fred s'enforteix, la temperatura baixa. A l'hivern hi ha una alta incidència de malalties respiratòries. Durant aquest període, és probable que els refredats, les malalties pulmonars, les malalties pulmonars obstructives cròniques, les malalties bronquials, etc. es desenvolupin o es tornin greus. Febre, nas ranci, expectoració de l'esput, tensió toràcica, sibilàncies, etc. Quan apareixen els senyals anteriors en el cos, com hem de defensar la salut del sistema respiratori perquè puguem passar un hivern amb respiració suau?
Segons les mesures, en una habitació de 10 metres quadrats, si les portes i finestres estan tancades, deixeu que tres persones llegeixin a l'interior al mateix temps. Després de 3 hores, la temperatura a l'habitació augmentarà 1,8 °C. El diòxid de carboni augmentarà tres vegades. La quantitat de bacteris augmentarà en 2 vegades. La concentració d'amoníac ha augmentat en 2 vegades. La quantitat de pols ha augmentat gairebé 9 vegades, i hi ha més de 20 altres substàncies. La inhalació d'aquest aire durant molt de temps pot provocar símptomes com marejos, malestar, mala qualitat del son, etc., per induir o agreujar malalties cardiopulmonars com la malaltia coronària i la malaltia pulmonar obstructiva crònica, que és molt perjudicial per a la salut.
Llavors, com podem alleujar la nostra pròpia hipòxia i canviar l'entorn hipòxic?
En els últims anys, cada vegada més persones han desenvolupat un gran interès en la inhalació d'oxigen. Totes les activitats humanes són gairebé inseparables de l'oxigen. La contracció muscular, el funcionament del cervell i el batec del cor depenen de l'oxigen. El propòsit de l'oxigen en el cos és ajudar a la glucosa o altres combustibles a oxidar i descompondre l'energia necessària perquè els òrgans i cèl·lules del cos realitzin diverses funcions i activitats. L'oxigen és essencial per al desenvolupament humà.
L'oxigen és una substància necessària pel cos humà, i el metabolisme normal del cos humà requereix la participació de l'oxigen. Per a alguns pacients, l'oxigen és necessari per ajudar a alleujar els símptomes. Per exemple, la inhalació d'oxigen pot alleujar i prevenir l'aparició d'algunes malalties. Podem comprar un concentrador d'oxigen domèstic i satisfer la demanda d'oxigen del cos a través d'una manera segura i convenient de produir oxigen.
La inhalació d'oxigen pot augmentar directament el contingut d'oxigen de la sang arterial, en lloc d'actuar sobre una determinada part del cos per canviar indirectament els símptomes de la hipòxia, que només augmenta la ingesta contínua d'oxigen. Quan el cos humà és hipòxic o a punt d'aparèixer hipòxic, l'oxigen s'utilitza per augmentar la concentració d'oxigen del gas inhalat, augmentar el contingut d'oxigen de la sang arterial i canviar l'estat de subministrament d'oxigen dels teixits, denominats col·lectivament oxigenoteràpia. En termes generals, aplicant a la correcció hipòxia patològica, com a mitjà auxiliar, anomenada oxigenoteràpia. Entre ells, l'aplicació a pacients crítics i víctimes d'accidents, anomenada emergència d'oxigen. Aplicar per complementar els treballadors mentals pesats, la gent gran, hipòxia fisiològica de les dones embarassades i alguns pacients greument malalts, així com complementar diverses hipòxies ambientals, s'anomena atenció de la salut d'oxigen com a prevenció de la hipòxia.
L'oxigenoteràpia té l'efecte d'alleujar els símptomes de la hipòxia a temps, però només té un efecte parcial i gradual en l'eliminació de la causa de la hipòxia. L'oxigenoteràpia és el principal mètode per corregir la hipòxia fisiològica i la hipòxia ambiental, i prevenir i curar malalties causades per la hipòxia ambiental. Per corregir la hipòxia patològica, l'oxigenoteràpia és un mitjà auxiliar important.
Per al rescat d'emergència, l'oxigenoteràpia és un dels mitjans importants. Per tant, si necessiteu oxigenoteràpia, heu d'insistir en un curs més llarg de tractament i perseverar. Mentre es realitza oxigenoteràpia, no hem de descuidar-nos de diagnosticar la causa a temps. No hem de descuidar-nos de prendre medicaments simptomàtics com prescriu el metge. No hem de descuidar les complicacions de la hipòxia. També hem d'enfortir l'exercici físic aeròbic per millorar la nostra pròpia capacitat de prendre, transportar i utilitzar oxigen.